Все знают, что массаж является самым эффективным антицеллюлитным средством. Тогда возникает вопрос: почему же не действует большинство антицеллюлитных массажеров? Все объясняется тем, что они могут выполнять только массаж одного вида – растирание, который не очень эффективен. А вот банки от целлюлита имитируют разминание, замечательно помогающее в борьбе с жировыми отложениями.

Чудо-банка против целлюлита

Только массажисты мнут и оттягивают кожу руками, а банки делают это при помощи вакуума, сделаны они из эластичного материала. Как ставить банки? Путем ее сжатия мы выдавливаем из нее воздух, за счет чего банка прикрепляется к телу. Вакуум помогает втянуть в банку участок кожи, что позволяет интенсивно массировать ткани.

При этом происходит улучшение кровообращения в самой коже, а также в ее глубоких слоях. Появляется эффект – целлюлит исчезает!

Преимущества массажа банками от «апельсиновой корки»

• Это очень недорогой и простой способ.
• Он не отнимет много времени и не потребует каких-либо специальных приготовлений – нужна будет только пара баночек да смазывающее вещество.
• Подобное устройство даже не оставит после себя синяков (только в случае, если пользователь не держит банку подолгу на одном месте).

Недостатки

• Добросовестное выполнение очень болезненно. Конечные ощущения индивидуальны и зависят от величины жирового слоя и болевого порога человека.
• Кожа, на которую воздействовали массажные антицеллюлитные банки, сильно краснеет, что мешает летом сразу после массажа надеть мини-юбку или пойти на пляж.
• Да, синяки не возникают, но вены становятся больше. С этим связан категорический запрет применения этих устройств людьми, страдающими варикозом и даже теми, у кого есть к этой болезни предрасположенность.
• Есть на теле места, промассировать которые без посторонней помощи крайне сложно, даже с использованием антицеллюлитных банок. Поэтому для осуществления данного вида массажа советуют обращаться к специалистам.

Эффект антицеллюлитных процедур, проводимых при помощи банок

Помогают ли такие банки от целлюлита? Эффект зависит от степени запущенности проблемы. Также большое значение имеет комплексность, ведь целлюлит – проблема, которая исчезнет только от комплексного подхода. При использовании одних только банок эффект может быть недолговечным или менее выраженным. Немаловажным фактором является усердие. Тем, кто жалеет себя во время массажа или пропускает сеансы, вряд ли стоит рассчитывать на ярко выраженный результат.

Кожа стала упругой и эластичной

Где приобрести, виды банок

Такие банки сегодня можно найти почти в любой аптеке. Чаще всего вакуумные банки бывают:

1. Резиновые или силиконовые (выглядят как прозрачные чашки в упаковке).
2. Стеклянные с присоской.

Пользователи в отзывах утверждают, что наиболее удобны в использовании силиконовые банки от целлюлита.

Чем смазать кожу?

Существует не так много вариантов. Одним из них является антицеллюлитный крем. Профессионалы смешивают его с небольшим количеством массажного масла, поскольку в чистом виде он очень быстро впитывается кожей, не позволяя банкам скользить.Еще один возможный вариант – применение покупного масла или массажного крема. В продаже есть несколько специальных масел от целлюлита. Хорошие отзывы у масла с перцем.

Используют также и самодельное массажное масло. Для его приготовления можно приобрести немного оливкового масла первого отжима. Его можно применять в чистом виде, можно применять косметические масла, добавляя в них по своему выбору масла эфирные. Антицеллюлитное действие свойственно всем цитрусовым, корице, черному перцу, розмарину, лаванде, морковным семенам, герани, ветиверии.

Когда принимаем душ, можно смазать им проблемную зону и использовать банки от целлюлита. После – намазаться антицеллюлитным кремом.

Антицеллюлитный баночный массаж: последовательность

1. Наносим специализированный крем или масло на проблемные зоны.
2. Берем антицеллюлитную банку и сжимаем ее или же резиновую грушу наверху. Подносим вплотную к коже. Банка должна присосаться. Если все сделано правильно, то обязательно появляются несильные болевые ощущения.
3. Теперь необходимо осторожно начинать массаж: медленно рисовать вакуумной банкой прямые линии. При наличии определенного опыта в данном виде массажа, можно попробовать рисовать спиральки.
4. Если во время процедуры банка постоянно отклеивается с характерным звуком, это признак того, что либо кожа смазана недостаточно либо банка плохо присосалась. В таком случае необходимо нанести дополнительное количество вспомогательного косметического средства и перед соприкасанием с кожей сжать банку посильнее.
5. Баночный массаж не проводят по внутренней стороне бедра и в области под коленом.
6. Сложнее всего промассировать одну из самых проблемных зон – складку под ягодицей. Во-первых, до нее непросто дотянуться, а во-вторых, из-за неровной поверхности банки от целлюлита постоянно отклеиваются. В таком случае опытным путем нужно определить позу, в которой эта складка исчезает. Например, можно присесть на корточки, сделав упор на одно колено, или же разместить массируемую ногу на стуле.

Баночный массаж в салоне

Какое количество времени необходимо тратить на процедуру?

Все зависит от степени тяжести целлюлита. Для профилактики вполне достаточно будет уделять каждому проблемному участку тела от пяти до семи минут ежедневно. Первые проявления «апельсиновой корки» нуждаются как минимум в десятиминутном массаже. А в более тяжелых случаях данная процедура должна длится не менее 15 минут.

Показателем качественно и правильно проведенного массажа будет сама кожа – после интенсивной процедуры она в буквальном смысле горит, в следствие активизации кровообращения.

Курс массажа длится в среднем от одного до двух месяцев.

Отзывы

• Евгения, 35 лет, Пермь

Как пользоваться массажными банками от целлюлита я узнала из интернета.после рождения сына и дочки моя некогда идеальная пятая точка не только несколько изменила свою форму, но и появился целлюлит. Время у меня есть, залезла в интернет и нашла просто огромное количество информации по борьбе с этим недугом. Особенно интересным мне показался баночный массаж.

Я без проблем купила в аптеке возле дома силиконовые банки (очень недорого), сама сделала массажное масло (можно было бы и купить, но мне как-то даже интересно стало) по такому рецепту: на 25 мл. персикового масла по 5 капель апельсинового, гераниевого и можжевелового эфирных масел. Да еще – для лучшего эффекта смешала полученную масляную смесь с остатками антицеллюлитного крема с перцем (я как-то давно купила на пробу). Намазалась этим всем и приступила непосредственно к массажу. Во время первой процедуры (видимо, с непривычки), банка постоянно отклеивалась!

В конце я даже начала немного раздражаться, тем более. Что, когда она все же удерживалась на коже, то массаж вызывал далеко не приятные ощущения – было больно! Сначала особого эффекта я не заметила, кроме синяков на попе. На следующий день я была не готова повторить процедуру. Но через день удалось себя уговорить.

Вторая попытка оказалась более удачной: банка хорошо скользила по телу и не отклеивалась, а болевые ощущения хоть и были, но терпимые. Так и решила делать баночный массаж через день. После третьей процедуры я увидела результат: кожа стала намного более гладкой, целлюлитные бугорки частично разровнялись. Надеюсь, что через месяц целлюлит пропадет совсем! Очень рада, что попробовала данный метод!

Помощник для вашей кожи

• Елена, 24 года, Санкт-Петербург

Делала массаж с банками каждый день. Маслом не пользовалась – в душе, по-моему, удобнее и быстрее. Сначала разогревала все места с целлюлитом горячей водой и растирала жесткой мочалкой – готовила их так к предстоящей процедуре. Потом гелем для душа мазалась и водила банкой вверх-вниз.

Неприятно, конечно, но ничего страшного, зато результат я уже со второго раза увидела – кожа подтянулась, стала более ровненькой. Но, к сожалению, после пятой процедуры пришлось баночный массаж прекратить, потому что вены на ногах как-то более заметны стали…Придется искать другой метод.

• Маня, 22 года, Благовещенск

У меня только-только начал появляться целлюлит (на бедрах в основном). Купила банки, делала массаж с кремом антицеллюлитным, и потом еще обертывание после массажа делала. 10 процедур и целлюлита нет!

• Наташа, 42 года, Москва

У меня был очень сильный целлюлит. Хотела в салон походить на массаж антицеллюлитный, а там – только на семь утра свободно, да на девять вечера. Пришлось своими силами выкручиваться. Делала обычный массаж, масло антицеллюлитное сама готовила, обертывания и баночки попробовала. Все в комплексе дало отличный результат. Через месяц (банки ежедневно использовала с маслом) целлюлит полностью не прошел,

• Валентина, 32 года, Знаменск

Вакуумные банки – это супер! Использовала их через день, но в остальном (спорт, питание) лентяйничала. Через месяц целлюлит исчез! Этот способ – просто чудо!

• Екатерина, 29 лет, Казань

Банки против целлюлита мне посоветовала подруга. Я почитала отзывы (практически все – положительные) и решилась. Купила в аптеке банки — где-то в районе 100 рублей они стоят – и пользуюсь ими теперь каждый день вечером во время душа. Вместо крема и масла наношу гель для душа. А после массажа – крем от целлюлита.Вот и все!

На спорт у меня времени нет, а диету – не хочу, скучно. Есть совет из личного опыта: не присасывайте банки излишне сильно, но водите ими достаточно энергично. Тогда боль меньше, а результат лучше!

Любая женщина или девушка, постоянно подходя к зеркалу, проверяет присутствие целлюлита на своей коже, зажимая пальцами небольшую область кожи. Возникновение даже маленьких признаков наличия целлюлита во время сжатия пальцами кожи может спровоцировать панику, однако абсолютно напрасно. Поистине, жировые клетки, которые располагаются в данных участках, служат источником эстрогенов - женские гормоны. Они отвечают за стандартную деятельность женского организма.

Кроме того, усугубление целлюлита вероятно при вынашивании ребенка, когда совершаются гормональные перемены, которые сопровождаются резкой активностью и упадком выработки определенных элементов.

Какие стадии целлюлита существуют?

Эксперты в этой области акцентируют внимание на нескольких стадиях целлюлита. Первая стадия - едва заметная и считается естественным результатом деятельности женского организма. Конкретно про нее говорилось в начале статьи. Лечить такую стадию целлюлита нет необходимости. Можно проводить только профилактические сеансы массажа, они будут полезны для поддержания и питания кожных покровов.

Вторая стадия имеет отличительные черты в виде отечности. Следствием этого считается формирование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже. Этот период нуждается в наблюдении за переменами кожи, так как при недостатке восстановительных мероприятий целлюлит способен переключиться в наиболее тяжелую форму.

Третья стадия характеризует превращение целлюлита в знаменитую всем «апельсиновую корку»: излишки жира значительно начинают выделяться. Начинают свершаться кожные перемены, которые сопровождаются утратой гибкости, а также кожа начинает значительно грубеть. Доктора причисляют третью стадию к группе локального ожирения.

Эта стадия целлюлита становится болезнью, которая требует медицинского лечения. Клетки жира неуправляемо увеличиваются. Это тормозит деятельность капиллярных сосудов, вызывая внезапные кожные перемены. Четвертая стадия уже называется «склероз дерматологических покровов». Болезни сопутствует нарушение деятельности эндокринной системы и сбой обмена веществ.

Общие сведения о силиконовых банках для массажа

Уже давно считается одним из самых результативных видов массажа. Силиконовая вакуумная массажная банка - это не простая стеклянная банка. Такие массажеры производят из силикона либо резины. Необходимо учитывать, что банка обязана являться мягкой. Комплект из 2-х массажных банок возможно купить в основной массе аптек. Они практически в каждой аптеке продаются за довольно небольшую сумму. Весьма немаловажно прочитать и сберечь руководство по использованию. Оно находится в каждой упаковке с банками. В руководстве показаны все массажные направления, по которым следует делать массаж.

Помимо силиконовой банки потребуется масло для проведения массажа, предпочтительно термоактивное. К использованию эфирных масел необходимо отнестись с аккуратностью, так как перегревание во время проведения массажа способно послужить термическому ожогу. Довольно добавить 3-5 капель легкого эфирного масла, к примеру цитрусового вида. Массажное масло, как и любое эфирное масло, без проблем можно купить в любо фармацевтическом пункте.

Перед массированием следует разогреть и провести очищение кожных покровов. С этой целью используется скраб. Разрешается использование особых антицеллюлитных горячих скрабов, также можно сделать его самостоятельно, к примеру, взяв за основу мед и свежемолотый кофе.

Скраб не только способен удалять отмершие клетки кожи и раскрывание пор, но и гарантирует питание для кожных покровов, в особенности используя медово-кофейный скраб, так как именно данная структура считается антицеллюлитной. Затем скраб смывают при помощи горячей воды и начинают наносить теплое масла на проблематичную область. Не стоит экономить на количестве масла. Оно обеспечит легкое передвижение банки по телу, предотвращая разрыв капиллярных сосудов.

К самому массированию необходимо приступать с установки силиконовой банки. Чтобы это сделать, необходимо банку сжать двумя пальцами и приложить к кожным покровам, из-за чего внутри образовывается вакуум. Для предотвращения развития кровоподтеков, силиконовую банку следует постоянно передвигать по направлению снизу-вверх. Уровень присасывания силиконовой вакуумной банки следует устанавливать самостоятельно.

Сеанс массажа необходимо проводить на протяжении 20-40 минут. Курс проводить раз в два дня длительностью месяц. Затем следует совершить паузу в процедурах, так как кожные покровы имеют особенность привыкать к жесткому массажу, и его результативность уменьшается. К следующим процедурам правильнее приступить через 1,5 месяца отдыха.

Сказать нельзя, что силиконовые банки от целлюлитных образований гарантируют приятные чувства в период массирования. Сначала болезненные ощущения будут большими, а кожа покроется синяками. Но, к окончанию курса кожа значительно преобразится и болевые ощущения пройдут вместе с гематомами. Основное, что следует знать — нужно заботиться о коже после проведения массажа. Для этого на массируемую область можно нанести антицеллюлитный крем.

Если есть желание провести дополнительный уход за кожей, то возможно обернуть тело пищевой пленкой, закутаться в теплый плед и отдохнуть на протяжении получаса. За этот период масло сможет пропитать кожные покровы и выведет плохие токсины и излишнюю жидкость. Затем остатки масла следует смыть теплой водой с моющими средствами и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем.

Противопоказания и показания к силиконовым банкам для массажа

Нельзя осуществлять массирование при возникновении либо обострении таких заболеваний, как:

• проблемы с кожей (экзема и пр.);
• микоз кожи;
• повреждения кожных покровов (раны, царапины, ссадины);
• гнойные процессы любого происхождения;
• инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
• пониженные иммунитетные состояния.

Не стоит проводить вакуумный массаж силиконовыми банками, если есть нарушение в кроветворении, свертываемости крови. Нельзя проводить массаж во время вынашивания ребенка, при варикозе, тромбофлебите, злокачественных и доброкачественных опухолях. Еще нельзя проводить массирование на участках, где размещены большие родинки либо родимое пятно.

Всем тем, кто имеет возможность использовать силиконовые банки для массажа, очень повезло, так как эффект от процедур - подтянутая и эластичная кожа в отсутствии видимых изъянов кожи. Ощутить итог возможно уже спустя пять процедур массажа.

Для закрепления результата от баночного массажа силиконовыми банками, нельзя выпускать из виду физические нагрузки, здоровое питание и здоровый образ жизни в отсутствии курения и алкоголя. Силиконовые банки для массажа - не универсальный способ избавления от целлюлита, а один из эффективных помощников для разрешения такой трудности.

Тонкости силиконовых массажных банок

Банки очень удобны тем, что не нуждаются в разогреве. Довольно слегка сжать банку, и воздух из нее уйдет. В этом пребывании банку следует преподнести к участку кожи и отпустить — банка прилипнет к телу. Если вакуум чрезмерно усиленный, следует убрать банку (легче всего это совершить, если прижать пальцем на кожу возле ободка банки), стиснуть снова, но немного слабее немного слабее, и приложить к обрабатываемой области тела. Силиконовые банки для вакуумного массажа очень элементарны в использовании и удобны, но они не удерживают постоянную форму (как банки из пластика или стекла). Поэтому для освоения антицеллюлитного массажа силиконовыми банками в области спины, живота, бедер, лица придется постараться. Однако потом, в особенности в области лица, проводить подобный массаж будет совершенно не трудно.

Преимущества силиконовых вакуумных банок

Когда-то весьма распространено было при множестве заболеваний, а в особенности при простудных заболеваниях и кашле, лечиться банками. Подобные процедуры даже выписывали врачи. В настоящее время данный способ многими позабыт, однако ему на замену пришел иной - массирование силиконовыми банками. Такие банки обладают рядом положительных сторон перед собственными предшественниками. Зачастую их применяют для устранения проблем с неровностями кожных покровов, целлюлитом. Весьма часто женщины проводят антицеллюлитный массаж силиконовыми вакуумными банками дома. Преимущества в основном состоят в том, что стоимость банок совсем мала. Их можно спокойно приобрести в любом фармацевтическом пункте. Силиконовые банки просты в использовании. Их не нужно нагревать для присасывания к телу, их легко снять. Силиконовые банки не разобьются, в отличие от стеклянных, к примеру.

Результативность массажа от целлюлита силиконовыми банками

Целлюлит возникает из-за разных факторов, к примеру, малоактивного ритма жизни и вялого явления в подкожном покрове. Массирование банками дает возможность нормализовать кровоснабжение в проблематичных областях тела, которые трудно проработать даже с помощью интенсивных физических нагрузок.

Подобный массаж осуществляет приток крови. Это способствует снабжению клеток кожи кислородом, улучшению ее. Помимо того, межклеточное пространство и клетки лишаются загрязняющих веществ и токсинов. Если есть определенные недостатки кожи в виде рубцов или шрамов, они способны немного разгладиться.

Усиленный баночный массаж трудных областей тела сумеет помочь не только возвратить красоту, но также и нормализовать состояние здоровья организма. Очень могут быть полезны подобные процедуры при определенных нервозных болезнях. Массирование банками имеет расслабляющий эффектом, невзирая на допустимые болевые ощущения.

Характерные черты силиконовых вакуумных банок

Массажные банки, которые произведены из силикона, различаются большой гибкостью и мягкостью, чем резиновые банки. В фармацевтических пунктах возможно купить целый разного диаметра.

Результативность силиконовых банок довольно велика. Но не все женщины их желают приобрести, поскольку массаж с подобными изделиями немного безболезненный. Однако, данный минус возместит достоинство банок из силикона - легкость и практичность в использовании. Они гарантируют легкое передвижение по телу, а также останавливают разрушения капиллярных сосудов.

Как проводить вакуумный массаж силиконовой банкой

Перед исполнением процедуры массирования следует основательно помыть банки и протереть их. Можно подвергнуть обработке банки перекисью водорода либо хлорамина.

Для наилучшего эффекта при целлюлите, необходимо верно подготовить кожные покровы перед сеансом. Правильнее всего разогреть кожу ягодиц, боков, бедер во время принятия ванны с морской солью (можно использовать соль с антицеллюлитным эффектом) либо принять душ.

Если есть много свободного времени предпочтительно осуществить подготовку тела по следующим правилам:

• Сухую кожу необходимо растереть особой массажной щеткой, перемещаясь от низу до верха по прямым массажным линиям. Проводить массаж предпочтительно до чувства легкого покалывания. Эта процедура сумеет помочь «разогнать» кровь до проведения массирования тела, следовательно, сделает лучше его результативность. Разрешается добавлять на щетку немного капель эфирного масла.
• Затем необходимо принять душ, и обработать участки тела скрабом (можно использовать скрабы домашнего приготовления — кофейные, сахарные, солевые).
• Скраб с тела смыть, тело протереть полотенцем.
• Нанести антицеллюлитное масло для массажа либо особый крем для массажа.
• Вместо массажных масел с эфирными допустимо использование любого растительно масла, которое сначала требуется подогреть. Также разрешается использование и детского крема или вазелина. Слой крема либо масла должен быть не очень тонким, чтобы массажные банки хорошо передвигались по телу.
• Многие пользователи рекомендуют осуществить легкое ручное массирование проблематичных участков до того, как будет проведен вакуумный массаж: в подобном случае боль станет существенно меньше, поскольку кожа привыкает к наружному влиянию. Чтобы синяки не появились, во время массажа не нужно делать резких движений. Все передвижения банки обязаны выполняться медленно, осторожно. Лишь в таком случае отсутствует риск нарушения оттока лимфы и разрыва капиллярных сосудов.
• Силиконовую банку перед массированием определить на необходимую область, стесняют на уровне середины и прижимают банку к телу. Уровень разреженности воздуха регулируется с помощью пальцевого нажатия на банку. Зависит от индивидуальных ощущений каждого человека.
• Есть определенные массажные направления, по которым следует осуществлять передвижения банок. Беспорядочное вождение силиконовых банок по телу способно послужить причиной не только отсутствия результата, но и возникновению лишних гематом и отеков, поскольку происходит нарушение лимфооттока.

Правила использования силиконовой банки для массажа

Для единичных проблемных областей функционируют следующие правила:

1. В зоне ягодиц следует осуществлять массаж банками по круговым линиям, длительностью примерно 10-12 минут, после чего еще короткими движениями по вертикальным массажным линиям — длительность еще 3 минуты.
2. Массаж в области живота проводится также по круговым линиям по часовой стрелке в течение 6-8 минут. На боках проводят массаж по направляющим линиям от пупка к спине. Продолжительность с каждой стороны составляет по 2-3 минуты.
3. Область спины массируется снизу-вверх с помощью прямых, круговых, зигзагообразных движений. Подобные же действия возможно осуществлять в следующих направлениях: от середины позвоночника направляя банку к плечам. При этом не забываем, что линию позвоночника массировать нельзя.
4. При массаже ног следует не забывать, что внутренняя часть бедра не должна подвергаться действию вакуумных банок. Передвижение банок по ногам производится снизу-вверх. Начинать следует от колена. Массирование ног разрешено проводить до 30 минут.
5. Массаж рук проводится аналогично ногам. Все передвижения банок должны быть строго прямыми. На каждую руку следует уделить по 5-7 минут.

Красивая стройная фигура без каких-либо намёков на целлюлит – мечта каждой современной женщины. Так хочется дольше выглядеть стройной и красивой. Как же победить целлюлит и что он собой представляет? Почему проявляется? Как эффективно бороться с ним, используя банки? Мы ответим на эти и многие другие вопросы.

Сейчас косметология предлагает немало средств для борьбы с целлюлитом. С каждым годом методики и средства совершенствуются, становятся максимально доступными. Некоторые из них вполне можно использовать в домашних условиях. Именно к таким эффективным и доступным средствам относятся банки от целлюлита. Каждая женщина может овладеть несложной методикой использования их в домашних условиях. Это прекрасный способ победить целлюлит и при этом не посещать дорогие салоны.

Но для начала давайте выясним, что же скрывается под грозным медицинским термином «целлюлит» и каковы его причины.

Целлюлит: что же это

По-научному появление у женщины целлюлита называется липодистрофия. Но мы чаще называем его эффектом апельсиновой корки. И действительно кожа, под которой образовался целлюлит, по своей структуре очень напоминает апельсиновую корку. К сожалению, эта проблема крайне актуальна. От неё страдает большая часть женщин. Причём, целлюлит может проявляться в достаточно молодом возрасте.

Медики установили, что к появлению липодистрофии приводят следующие факторы:

1. нарушение гормонального состояния организма;
2. патологически медленное кровообращение;
3. генетическая склонность;
4. неправильный образ жизни.

Из-за этих негативных факторов происходит нарушение в процессе циркуляции и выведении продуктов обычной жизнедеятельности жировых клеток. Каждый день все эти невыведенные отходы методично накапливаются внутри жировых клеток. Они уплотняются и склеиваются в группы. Из-за этого значительно хуже начинает отходить лимфа. Её отток может даже блокироваться. К таким изменённым тканям ещё сильнее начинает притягиваться вода. Её выведение сильно замедляется в сравнении с нормальными показателями. Вот почему под кожей образуются неприглядные бугорки и отёки. Но и на этом процесс не останавливается. Под кожей появляются выраженные зоны с бугорками и отечностями. Они блокируют нервные окончания. Так возникают болевые ощущения. Многие считают целлюлит проблемой сугубо косметической. И заблуждаются. Это проблема не только косметического, но и медицинского плана. Не будет преувеличением сказать, что это достаточно неприятное заболевание. Оно не только портит внешность женщины, но и вызывает болевые ощущения. Отложения со временем значительно разрастаются и увеличиваются в размере, переходя в более запущенную стадию. Медики выделяют 4 стадии развития целлюлита.

Насколько эффективен баночный массаж

Если вы столкнулись с появлением целлюлита, не нужно расстраиваться и поддаваться преждевременной панике! Есть немало методов избавиться от него или хотя бы свести к минимальным проявлениям. Конечно, лучше заниматься проблемой комплексно. Тогда вы получите более стойкий и быстрый результат.

Итак, как избавиться от этой патологии? Суть эффективной терапии целлюлита состоит в нескольких важных направлениях работы:

1. нужно вывести за пределы клеток все шлаки и лишнюю влагу;
2. в тканях максимально улучшить кровообращение;
3. приложить все усилия для того, чтобы работа клеток усилилась, ускорить их обновление.

Со всеми этими непростыми задачами прекрасно может справиться правильно сделанный массаж банками от целлюлита. Мы подчёркиваем, что при выполнении него следует строго придерживаться разработанной методики. При выполнении антицеллюлитного массажа используются различные дополнительные средства, в том числе и банки. Именно благодаря использованию банок этот массаж становится значительно эффективнее. Банки против целлюлита помогают легко справиться с поставленными задачами, которые массажисту довольно трудно выполнить при помощи одних лишь рук. Банки – очень доступное средство. Их можно использовать и самостоятельно. Правда, баночный массаж от целлюлита в домашних условиях всё-таки лучше выполнять не самостоятельно, а довериться профессионалу.

Почему же банки столь эффективны? Секрет кроется в том, что с их помощью можно легко создать эффект вакуума. Вакуумные банки от целлюлита могут воздействовать на более глубокие слои жира под кожей.

Результаты вакуумного массажа банками:

1. уплотнения быстро «разбиваются»;
2. в клетках усиливается синтез белков и коллагена.

Такие поразительные результаты наблюдаются уже после первого сеанса. Результативность массажа будет напрямую зависеть от мастерства массажиста и стадии заболевания. Если оно ещё не достигло запущенной формы, результат станет виден через 1-2 недели использования банок. Ну а самый пик эффективности настанет по прошествии месяца. Решающими факторами при этом будет стадия заболевания, правильность баночного массажа и применение вспомогательных средств.

При всей простоте баночного массажа, у него есть свои секреты. Соблюдение техники во многом определит высокую результативность. Можно натренироваться проводить его и самостоятельно. При этом можно добиться достаточно высокой эффективности. Но для начала лучше отдаться в руки опытного массажиста. Для того чтобы массажная банка от целлюлита принесла максимальную эффективность, нужно уметь её правильно использовать. Вы сможете наблюдать за тем, как делать массаж правильно, а также узнаете важные нюансы и секреты. Если вы поставите себе цель освоить все премудрости баночного массажа, то в интернете есть немало мастер-классов. Со временем ваше мастерство вырастет. Главное – больше тренироваться. Практика и ещё раз практика. Важно, чтобы техника была максимально отработана. Тогда можно добиться просто поразительных результатов. Кроме того, нужно знать, чего не стоит делать при вакуумном массаже, чтобы не навредить.

Итак, вы решили пройти курс процедур вакуумного массажа. Нужно быть готовой к тому, что первые сеансы будут достаточно болезненны. Организму нужно привыкнуть к столь активному механическому воздействию. Очень ответственно отнеситесь к выбору массажиста. Помните, что многие просто спешат заработать на вполне естественном желании женщин выглядеть здоровой и привлекательной. При этом у многих нет даже медицинского образования. А оно вовсе не помешает. Массаж – процедура ответственная. Ему нужно тщательно учиться. Не стесняйтесь поинтересоваться у массажиста, есть ли у него соответствующее образование, как долго он практикует. Спросите, чего нельзя делать при массаже, кому он противопоказан. Если человек поспешит вас успокоить тем, что массаж показан всем, откажитесь от его услуг. На самом деле, для проведения массажа есть ряд противопоказаний.

Что же потребуется для успешного массажа банками

Чтобы начать столь активную борьбу с надоевшим целлюлитом, вам потребуются:

1. Немалые усилия воли, чтобы терпеть достаточно болезненную процедуру.
2. Банки силиконовые (их можно найти в аптеке).
3. Массажное масло (лучше апельсиновое – оно считается антицеллюлитным).

Но не стоит пугаться, что вы не выдержите. Эта процедура, конечно, не самая приятная, но это же не разновидность пыток. Главное – собрать всю свою волю и представить во всей красе конечный результат, к которому вы стремитесь. Тогда с каждой процедурой вам будет всё легче терпеть механическое воздействие банок. Самыми болезненными будут ощущения при первых сеансах. Затем чувствительность немного пройдёт, и кожа привыкнет к этому испытанию. Ещё многое зависит от конкретной степени развития заболевания. Чем меньше стадия развития целлюлита, тем менее болезненным будет баночный массаж. Не последнюю роль играет и болевой порог конкретной женщины. У некоторых он достаточно низкий.

Ещё один важный этап подготовки – выбор банок. Их можно купить даже через интернет-магазин. А лучше просто отправляйтесь за ними в аптеку. Там вам предложат сразу несколько вариантов. Они недорогие, но очень эффективные. Много не покупайте, ведь массажисты чаще всего используют лишь одну банку.

Масло также продаётся в аптеке. А можете сделать его и сами. Смешайте оливковое масло (50 гр) с маслом красного перца и чайного дерева (по паре капель). А можно добавить в оливковое масло по 3 мл масел укропа, мандарина, лимона. Получится ароматное и эффективное массажное масло, которого вы не найдёте даже в самой лучшей аптеке.

Банки от целлюлита предлагаются в трёх видах:

1. стеклянные с присоской;
2. резиновые;
3. силиконовые.

Их отличие – лишь в методе применения. Легче всего прикрепить именно силиконовые или резиновые. Для этого на них достаточно просто нажать. Стеклянные крепятся хуже, зато у них есть преимущество – можно регулировать степень их присасывания после закрепления. При выборе банок следует учесть, над какой конкретно проблемной зоной вы планируете работать. Если это ягодицы и бёдра, то лучше подойдут силиконовые и резиновые. Стеклянные будут полезны при массаже рук и внутренней части бёдер. При их применении очень редко появляются гематомы.

Среди преимуществ подобного массажа можно также отметить невысокие затраты на средства для массажа. Цена банок варьируется от 80 до 130 руб.

Техника баночного массажа и противопоказания

Грамотные массажисты знают, что антицеллюлитный баночный массаж состоит из 4-х важных этапов.

1. Подготовка. На этом этапе задача массажиста – подготовить проблемную зону. Для этого он тщательно растирает кожу при помощи рук или даже жесткой мочалки. Перед этим мочалка распаривается горячей водой и подсушивается. Масло на этом этапе не используется. Массажист должен делать интенсивные круговые движения, регулярно меняя их размах. Когда кожа раскраснеется, можно приступать непосредственно к массажу.
2. Ручной массаж. Далее массажист делает характерные движения снизу вверх (именно в этом направлении двигается наша лимфа). Нельзя делать движения сверху вниз, так как они будут мешать оттоку лимфы. Бёдра растираются от коленей в направлении ягодиц, а живот – от середины и к бокам. Все участки нужно предварительно смазать маслом. После этого следует тщательно вымыть руки, иначе банка будет выскальзывать.
3. Баночный массаж. На коже тщательно закрепляется одна банка. Для этого её нужно слегка сжать и придавить к коже. Помните, что категорически противопоказано захватывать банкой пигментные пятна и родинки крупных размеров. Внутрь банки кожа должна всосаться не более чем на 1, 5 см. Если превысить этот параметр, то повышается вероятность появления кровоподтёков. Ну а если захватить меньше кожи, то не будет никакого эффекта. Массажист должен тщательно следить за реакцией женщины на его действия. Они не должны причинять нестерпимую боль. Помните, что адская боль может говорить о неумелости массажиста или проблемах в организме. Банку нужно перемещать непрерывно и плавно. Направление движений – вверх и вниз, зигзаги и круги в направлении венозного оттока. Для первого раза достаточно 5-ти подобных движений. С каждым разом их количество следует постепенно увеличивать. Обращайте пристальное внимание на все свои ощущение. Будьте готовы к тому, что процедура не из приятных. При массаже должны покрываться все проблемные зоны. Каждой из них в среднем стоит уделить от 5 до 15 минут. Данная фаза очень болезненная и сложная. Однако радует, что она не слишком долгая.
4. Плёночное обёртывание. Для того чтобы из проблемных зон выходила лишняя влага, обязательно нужно обернуть их обычной пищевой плёнкой. При этом можно не просто лежать, а лучше в таком обёрнутом виде сделать несколько активных физических упражнений. Ваша задача – добиться того, чтобы выступил пот. Плёнку следует снять через 40 минут.

Чтобы добиться максимального результата, следует выполнять баночный массаж через день. Курс составит до 20 сеансов. Проходить подобный курс следует не реже, чем 2-3 раза в год. Частота зависит от стадии вашего целлюлита.

Противопоказания

Как бы вам не хотелось добиться грациозности и красоты, если вы входите в группу риска, то от такого массажа стоит отказаться.

Антицеллюлитный баночный массаж противопоказан при наличии:

1. язв и тромбофлебитов;
2. онкологических заболеваний;
3. имплантированого кардиостимулятора;
4. варикозного расширения вен;
5. большого количества родинок и пигментных пятен;
6. патологий крови;
7. порезов, синяков и других повреждений;
8. туберкулёза;
9. инфекционных заболеваний.

Перед использованием вакуумных банок очень важно получить на это разрешение врача. А ещё очень важно учитывать некоторые правила и нюансы. Например, есть зоны, на которые ставить банки нельзя категорически:

• область почек;
• сердца;
• молочные железы;
• позвоночник.

Чем отличаются вакуумные банки от силиконовых

Вакуумные банки можно применять каждый день. Они воздействуют мягче, чем силиконовые, не причиняют дискомфорт и нестерпимую боль. Если массажист достаточно опытный, то такая процедура даже может стать расслабляющей и успокаивающей. Спустя неделю должны появиться первые результаты.

А вот силиконовые банки воздействуют более болезненно. Их следует использовать через день. Принцип их работы – тот же, что и у вакуумных. При их применении лучше пользоваться антицеллюлитным кремом. Для того, чтобы эффект был более выраженным, непосредственно перед массажем можно почистить кожу скрабом. Его можно приготовить самостоятельно. Подойдёт обычный нерастворимый кофе, который остался после варки.

Обратите внимание, что силиконовые банки противопоказаны при:

1. воспалительных процессах костей;
2. заболеваниях крови;
3. гнойных процессах;
4. склонности к кровотечению;
5. атеросклерозе;
6. варикозном расширении вен;
7. наличии опухолей.

Силиконовые банки не менее эффективные, чем вакуумные, но чаще всего пользуются именно вакуумными. Это объясняется тем, что массаж с их помощью не такой болезненный.

Как правильно поставить банку

Успех процедуры во многом зависит от того, насколько правильно поставлена банка. Сначала следует нанести на проблемную зону антицеллюлитный массажный крем. Возьмите банку и надавите слегка на грибок. Не отпуская его, прикладываем банку к нужному месту и отпускаем. Баночка должна прилипнуть и втянуть кожу на высоту около 1, 5 см. если вы не получили такой результат, повторите манипуляцию. С опытом вы без проблем будете ставить банку с первого раза.

Если банка поставлена правильно, то массажист сможет легко перемещать её вдоль кожи. При этом данная манипуляция не должна причинять нестерпимую боль. Возможен лёгкий дискомфорт. Массаж проводят до того момента, когда на коже появится устойчивое заметное покраснение. В тех зонах, где мышцы слишком сильно напрягаются или есть воспаление, могут образоваться точечные единичные кровоизлияния. Для начала длительность баночных манипуляций не должна занимать более 3-4 минут. С каждым сеансом время увеличивается и доводится до 15 минут. После массажа банками нужно накрыться чем-то тёплым и полежать до 15 минут. Ещё лучше обернуть проблемные места пищевой плёнкой. После того. Как вы полежите четверть часа, полезно выполнить физические упражнения, чтобы пропотеть.

Рецепт кофейного скраба

После того, как вы выпиваете очередную чашку кофе, оставшуюся гущу нужно не выбрасывать, а подсушить на тарелочке и ссыпать в баночку. Это прекрасный ингредиент для ароматного кофейного скраба. Возьмите гущу кофе и добавьте туда две-три капли эфирного масла (подойдёт апельсиновое, грейпфрутовое, миндальное), добавьте чуть порошка корицы или красного перчика. Тщательно перемешайте. И всё. Прекрасный ароматный скраб готов. Напомним, что применять его можно, если у вас на коже нет ран, раздражения и сыпи.

Массаж банками в салоне и дома: есть ли разница

Нам бы очень хотелось сказать, что дома вполне реально выполнить такой же качественный массаж, как и в салоне. Но этот не так. Начнём с того, что при всём желании сделать массаж правильно, требуется опыт и знания. Во-вторых, если вы будете делать процедуру самостоятельно, вы будете избегать болевых ощущений. Это вполне нормально. Но боль возникает от того, что идёт воздействие на глубинные слои кожи. Именно такое воздействие приносит максимальный результат. В салоне никто не будет истязать вас, но массажист постарается тщательно проработать все проблемные зоны. К тому же, грамотный массажист всегда знает, как уменьшить болевые ощущения. Движения профессионального массажиста всегда уверенные и быстрые.

Ещё одно преимущество салонного массажа – мастеру просто будет удобнее делать манипуляции. А вот если вы решили массажировать проблемные зоны самостоятельно, нужно будет изворачиваться и стараться достать до каждой клеточки с целлюлитом. Конечно, за салонную процедуру нужно будет заплатить. В среднем стоимость получасовой процедуры – около 800 руб.

Комплексный подход

Даже салонный антицеллюлитный баночный массаж не сможет справиться с поставленной задачей, если вы дополнительно не будете принимать другие активные действия. Какими бы эффективными не были банки, следует атаковать апельсиновую корку всеми доступными способами. Тогда вы сможете справиться с ней быстро, а результат будет долговременным. Чем же можно дополнить баночный массаж? Всё достаточно просто.

1. Не будет лишним активно заниматься фитнесом с хорошим опытным инструктором. Он поможет не просто избавиться от непривлекательных бугорков на коже, но и подтянет вас, избавит от лишнего веса и приведёт в отличную физическую форму.
2. Здоровое питание во многом определяет качество кожи и подкожной клетчатки. Если питание сбалансированное и богато витаминами, микроэлементами, то оно обязательно обеспечит хороший обмен веществ. В клетках не будет накапливаться излишняя жидкость и шлаки.
3. Ручной антицеллюлитный массаж может быть прекрасным дополнением к баночному. Вы сможете сделать его самостоятельно. При этом можно использовать кремы, скрабы, антицеллюлитные варежки.
4. Контрастный душ может быть очень эффективным. Он прекрасно тонизирует кожу, обеспечивает отток лимфы и стимулирует каждую клеточку.

Вывод прост – для того, чтобы победить врага, атаковать его нужно со всех сторон. Тогда вы очень скоро начнёте любоваться своим отражением в зеркале.

Существует несколько популярных способов борьбы с «апельсиновой коркой», и баночный массаж от целлюлита один из них. Процедура стара как мир, но сохранила популярность и сегодня. Эффективность массажа доказана на множестве примеров, что подтверждают отзывы женщин, прошедших полный курс.

Что такое массаж банками

Что представляет собой баночный (вакуумный) массаж? Это методика механического воздействия с помощью вакуума на подкожную жировую клетчатку и окружающие соединительные ткани дермы, в т. ч. коллагеновые и эластические волокна.

Физический эффект вакуума достигается выпусканием воздуха из массажных банок, из-за чего кожа под действием мощной всасывающей силы попадает внутрь полости банки. При этом жировая ткань разрушается изнутри: она дробится на мелкие части и становится доступной к выведению из подкожной жировой клетчатки.

Это должен знать каждый! Как действует массаж банками на соединительную ткань? Сильное давление на кожу заставляет волокна коллагена и эластина разрушаться, что активирует синтез белка и перестройку соединительнотканного каркаса. Исчезают уплотнения, восстанавливается нормальная сетка волокон, которая не пропускает и не задерживает дополнительные жировые клетки.

Словом, массаж банками работает как дробилка для тканей кожи, что заставляет ее регенерировать и восстанавливать природную структуру. Жир выводится, кожа натягивается и становится гладкой.

Действие

Антицеллюлитный массаж банками – это эффективное оружие, которое помогает избавиться не только от апельсиновой корки.

Как еще проявляются положительные эффекты?

1. Устранение мышечных болей, тонизирование мышц;
2. Активация лимфатического и кровяного дренажа тканей;
3. Борьба с заболеваниями дыхательной системы;
4. Очищение пор кожи и удаление избытка выделения сальных желез;
5. Синтез коллагена, лифтинг-эффект;
6. Выведение токсинов и жира из тканей;
7. Нормализация работы нервной системы;
8. Активация биологически активных зон.

Особенность! Баночный массаж – это высокотравматичная процедура. Несмотря на высокую эффективность, игнорирование правил техники исполнения приводит к ухудшению состояния человека и появлению косметических дефектов.

1. Процедуру нельзя проводить лицам с низким порогом чувствительности;
2. Раны и царапины на коже не должны попасть под активную зону банок во время процедуры;
3. То же касается родинок и пигментных пятен;
4. После перенесенных операций остаются зашитые раны, которые могут раскрыться. Лучше переждать 1-2 года после хирургического вмешательства.

Кому не стоит делать баночный массаж от целлюлита?

1. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: тромбофлебитом, варикозами, патологиями крови;
2. Беременным женщинам;
3. Страдающим от аллергии на масло и крема;
4. Больным туберкулезом;
5. Пациентам с опухолью кожи.

Плюсы массажа банками

Вакуумный массаж доступен дома: все необходимое для процедуры, включая масла и крема, можно найти в ближайшей аптеке. Методика проведения проста, и освоить ее может любой желающий по понятным схемам линий массажа.

А вы знали? Банки – это подспорье современным аппаратам. Электрические помощники для проведения массажа обойдутся в нескромную цену, что нельзя сказать о банках.

Таблица-сравнение с ручным массажем:

Что понадобится

Какие банки можно выбрать для эффективной процедуры дома?

1. Резиновые – дешевые, но теряют свою изначальную форму и легко впитывают все масла и крема;
2. Силиконовые – просты в использовании, плохо впитывают вещества и легко моются. Сохраняют форму после длительного использования;
3. Стеклянные. Можно найти с резиновыми грушами для откачки воздуха, либо без них. Применяются в тех местах, где кожа чувствительна.

Какие банки подходят для массажа лучше всего?

Женщины отдают предпочтение моделям из силикона, т.к. они удобны в использовании:

• Для откачки воздуха достаточно сжать банку, и в таком виде приложить к коже;
• Они легко отмываются от остатков масло и крема;
• Миниатюрны;
• Не деформируются со временем.

Чем смазать кожу перед массажем? Масло и крем против целлюлита – это два самых ходовых варианта, которые используются для обработки кожи.

На карандаш! Масло для антицеллюлитного массажа банками хуже впитывается, т.е. банки будут лучше и дольше скользить. Как итог, расход масла в несколько раз меньше расхода крема.

В состав крема входят компоненты, которые ускоряют регенерацию тканей кожи, что слегка увеличивает эффективность процедуры. Однако понадобится немало крема, т.к. он плохо скользит по коже и быстро впитывается.

Техника выполнения

Как делать баночный массаж? Массаж банками от целлюлита в домашних условиях состоит из трех этапов:

• Этап 1 – подготовка к антицеллюлитному массажу

Сначала человек должен принять теплую ванну или постоять под струей горячего душа. Так сосуды и ткани кожи будут готовы к серьезным механическим нагрузкам.

После ванны надо протереть кожу жесткой мочалкой и нанести скраб, который расширит поры. Можно использовать готовый скраб либо сделать его самостоятельно из кофейной гущи, меда, оливкового масла.

Важно: душ принимать не более 5-7 минут. Перегрев кожи слишком ослабит ткани, и последующий массаж больше навредит, нежели поможет справиться с целлюлитом.

• Этап 2 — массаж

Техника массажа банками в домашних условиях основана на знаниях типичных массажных линий проблемных зон. В каких зонах делают вакуумный массаж? Обычно это ягодицы, бедра, руки, спина, живот – участки, где может появиться апельсиновая корка.

Перед началом смажьте кожу маслом или кремом против целлюлита. В их состав входят компоненты, способствующие быстрой регенерации тканей после процедуры. Кроме того, консистенция масла и крема гарантирует скольжение банок по поверхности кожи.

Вакуумный лечебный массаж проводится 15-20 минут, а первые сеансы следует ограничивать в пределах 5-10 минут, чтобы человек привык к неприятным ощущениям. Курс состоит из 15-20 сеансов, которые проводятся через один или два дня.

• Этап 3 – завершение

После окончания процедуры хорошо вытрите кожу от остатков масла или крема, прочистите банки. Рекомендуют обернуть кожу пищевой пленкой, чтобы выходило больше жидкости, выпить горячий чай и укутаться в плед или одеяло. Вот как правильно делать антицеллюлитный массаж банками.

Запишите! Из-за характерных побочных действий актуален вопрос: «массаж банками от целлюлита: спасение или пытка?» Вакуумный массаж – это действительно спасение для женщин, страдающих от целлюлита, но чтобы процедура не превратилась в пытку, соблюдайте все правила техники проведения.

Видео: массаж бедра и ягодиц вакуумными банками

Что нужно помнить

Массаж банками от целлюлита – не самая приятная процедура. Большинство женщин жаловались на боли во время массажа, синяки, появление сосудистых сеточек на коже. Секреты баночного массажа от целлюлита улучшат качество процедуры, помогут избежать неприятных ощущений и предотвратят появление косметических дефектов.

1. Если кожа покраснела, переходите на другие участки тела. Эритемные зоны нельзя массировать с помощью банок;
2. По завершению процедуры обработайте места покраснения и болезненности гепариновой мазью или другими средствами против синяков, т.к. они нередко появляются после первых сеансов;
3. В масло можно добавить пару капель эфирного масла типа кедра, можжевельника, перца, цитрусовых;
4. Когда массажист установил банку, кожа должна попасть внутрь не более чем на 1,5-2 см. Если цифра превысила норму, появляются сосудистые звездочки (травма кровеносных сосудов), которые только ухудшат визуальное состояние кожи и, как правило, уже не исчезают;
5. Банки нельзя проводить в области паха, внутренней части бедер, колен и локтей, в подмышках и районе пупка. В этих местах кожа наиболее тонкая и чувствительная;
6. Покраснение – это признак, по которому можно определить, сколько времени нужно для массажа различных зон. Не стоит бояться покраснения кожи.

Если техника выполнения баночного массажа от целлюлита в домашних условиях нарушена, женщина не только испытает сильный дискомфорт, но и будет страдать от варикозов, сосудистых звездочек, синяков, повышенного давления и температуры.

Видео: как делать вакуумный массаж дома

Вакуумный массаж – это хоть и древний, но эффективный способ борьбы с целлюлитом. Усвойте, как проводить массаж дома, и вам не придется тратить время и деньги на салоны красоты, дорогие аппараты. Чтобы распрощаться с ненавистной апельсиновой коркой, просто внимательно следуйте всем указаниям по проведению процедуры. Вы удивитесь, насколько массаж с помощью банок может изменить внешний вид кожи.

Борьба женского пола с целлюлитом длится уже давно и конца этого сражения пока не предвидится. Поэтому к существующим методам борьбы с «апельсиновой коркой» мало-помалу добавляются и новые способы. Антицеллюлитные банки по праву считаются одним из эффективнейших средств борьбы с целлюлитом, но их использование не отменяет применение других мер – массажей, пилингов и кремов. При условии правильного и регулярного применения, банки в комплексе с другими вариантами способны сотворить настоящее чудо.

Набор антицеллюлитных чудо-баночек

Виды

Банки − изобретение древнее. Еще тысячи лет назад врачи успешно использовали для лечения различных заболеваний банки, изготовленные из глины и бамбука. Много позже появились знакомые нам банки из стекла. А сегодня промышленность выпускает их из резины, пластика и силикона. Использование таких «гибких» материалов делает применение банок более эффективным и при этом менее болезненным.

Чем же отличается баночный массаж от других его видов? Дело в том, что все основные методы массажа основаны на растирании, а это не самый действенный способ. Антицеллюлитные же банки имитируют разминание, причем очень активное. Именно поэтому вакуумный массаж с их помощью дает такие хорошие результаты.

Какие банки выбрать?

Стеклянные банки

Итак, если решено бороться с «апельсиновой коркой» при помощи «тяжелой артиллерии», то есть банок, появляется вопрос – какие именно подойдут для этой цели лучше всего? Так как вакуумный массаж будет проводиться самостоятельно в домашних условиях, использовать обыкновенные стеклянные будет не слишком удобно. Они обладают не меньшим эффектом, однако их довольно сложно использовать для массажа труднодоступных мест.

К тому же, перед тем, как поставить такую банку, с ней необходимо произвести некоторые манипуляции: смочить в спирте фитиль, поджечь его и несколько секунд подержать его внутри и лишь затем приставить к коже. При этом надо быть очень аккуратной – края стеклянной банки быстро нагреваются. Если держать их под горящим фитилем дольше, чем нужно, есть риск получить ожог.

Профессиональные чудо-банки

Силиконовые банки

Эта разновидность наиболее проста и удобна в использовании. Силиконовые банки мягкие – это важно. Сегодня их можно приобрести практически в любой аптеке – они доступны и стоят недорого. Как правило, продаются комплектом, в который входит две штуки – одна круглая, небольшого размера, вторая немного больше, овальной формы.

Овальные банки предназначены для массажа тех мест, где делать его наименее удобно – под ягодицами, и на задней части бедра. Значительно облегчает их использование то, что в инструкции указаны все массажные линии – а это гарантия того, что процедура будет сделана правильно.

Чем лучше смазывать кожу перед процедурой?

Есть несколько вариантов:

• Массажное масло собственного приготовления. Изготовить его можно, смешав оливковое масло первого отжима с несколькими каплями эфирного. Можно использовать и оливковое масло в чистом виде. Выбирая эфирные масла нужно помнить, что лучшими антицеллюлитными свойствами обладают цитрусовые. Прекрасно подойдут также корица, герань, морковные семена, ветиверия, розмарин и лаванда.
• Массажные кремы или косметические масла, приобретенные в магазине. Если судить по отзывам, максимально эффективным являются средства, содержащие жгучий перец.
• Обычный гель для душа. Во время душа, нужно нанести его на кожу и провести массаж. После сеанса тело обязательно смажьте кремом.
• Последний способ пользуется популярность, так как именно его использует большинство профессиональных массажистов. Они поступают следующим образом – смешивают в равных пропорциях антицеллюлитный крем и массажное масло. Такой состав удобен тем, что не впитывается в кожу слишком быстро.

Чудо банки с присоской

Как ими пользоваться?

Итак, под рукой уже есть все необходимое. Можно приступать непосредственно к баночному массажу. Вот пошаговая инструкция, которая поможет сделать его правильно – так, чтобы он принес максимальную пользу:

1. На проблемные зоны наносим массажный крем, косметическое масло или гель для душа.
2. Берем в руку банку, максимально сжимаем ее.
3. Прикладываем ее к коже, и отпускаем. Если немного больно – значит приспособление поставлено правильно и будет действовать.
4. Следующий этап – самый сложный. Аккуратно, не спеша, начинаем двигать банку. Легче всего передвигать ее по прямым линиям, можно также попробовать и по спирали, но делать это намного сложнее.
5. Если в процессе передвижения банки она легко отклеивается от кожи, издавая при этом характерный звук – значит она поставлена неправильно.
6. При проведении массажа надо учитывать, что есть зоны, которые массажировать при помощи банок нельзя – это области под коленями и внутреннюю часть бедра.
7. Особое внимание необходимо уделить самым «сложным» зонам – складкам, расположенным под ягодицами. Самостоятельно достать до нее сложно, но для того чтобы справиться с этим неудобством, можно принять специальную позу, при которой складка разгладится – например, присесть на корточки.
8. В среднем, антицеллюлитный массаж должен занимать не менее получаса, то есть не менее 15 минут на каждую ногу.
9. Делать такой массаж лучше через день. Со временем кожа привыкает к нему, и болевые ощущения станут не такими интенсивными.
10. Длительность курса необходимо определить самостоятельно. Его продолжительность будет зависеть от стадии целлюлита. В среднем, курс длится 1-2 месяца.

Применяем антицеллюлитных банки